Wooden Dummy Training 木人椿法レッスン

木人レッスンやっています。ゲーリーラム詠春拳本部では don’t chase hand, chase centerの言葉をあちこちでよく耳にします。手を追いかけるな中心に進め という様な意味です。この意味を身体に定着させるのには少々レッスンが必要な様です。木人の手どちらが右でどちらが左か知る必要もあります。アートオブクンフーでは師祖 葉問から伝わる伝統木人椿法が学べます。

Wing Chun lesson of May 5月のレッスンの模様

寝屋川西コミュニティセンターにて詠春拳レッスンを行いました。

チーサオ、サイドラプサオ、ヒュンサオ、ディンディンラプサウ等の練習行いました。

チーサオ(腕を絡めて行うトレーニング)で 指先が相手のどこをポイントするのか分かっていない人が多い様です。

腕を捕まれた時、捕まれて押された時、猛スピードでパンチを連発された時、どの様に対応するのかアートオブクンフーでは伝統詠春拳の技法を練習しています。

Lesson of May at Forest Park 5月のレッスン イン 森林公園

5月のWSレッスン風景。

快晴の空の下 森林公園にてレッスンを行いました。

柔らかい連続した動きは硬い動きをあっさり制してしまいます。

早い動き、柔らかい動き、陰と陽、ナチュラルリアクション、詠春拳にも様々な動きがあります。それを身体に定着させる練習を行っています。

ヒュンサオ、チェンジング、ディンディンラプラプ、ビルビルラプサオ、12ハンズ、7ハンズ、ワンハンドカバーツー、対武器護身術などの練習内容。